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 건강문화강좌 |
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건강챠밍댄스 |
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| 강 사 |
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신명실
- 숭의여자대학교 유아교육학과 졸업
- 신세계아카데미 챠밍댄스코리아협회
작품연구 경기지부 회원
<조교강사>
- 현재) 신세계백화점문화센터 경기점
- 현재) 롯데백화점문화센터 분당점
- 현재) 롯데백화점문화센터 수원점
- 현재) 롯데백화점문화센터 강남점
<시범강사>
- 현재) 롯데백화점문화센터 강남점
- 현재) 롯데백화점문화센터 인천터미널점 |
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수업기간 |
(12 주) |
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| 수업시간 |
수요일 12:10 ~ 13:10 |
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| 강의실 |
소강당/3층 |
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| 수업료 |
70,000 원 |
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| 모집인원 |
25명 |
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| 내 용 |
교육목적: 기분전환, 스트레스 해소, 정신적 만족감까지 건강한 삶에 도전
강의특징: 다양한 장르의 방송댄스 음악에 맞춘 창작댄스를
1, 2, 3 파트별로 구성하여 쉽게 따라 출 수있는 실용댄스 수업.
준비물: 편한 복장, 실내용 운동화 |
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| 수업계획 |
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| 주차 |
제 목 |
| 1 |
| 1주차 |
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스트레칭, warm-up을 하며 바디라인을 아름답게 가꾸는 작품곡 익히기
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| 2 |
| 2주차 |
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최신 유행하는 방송댄스 곡 창작작품 익히기
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| 3 |
| 3주차 |
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가슴, 골반 웨이브가 가미된 팝댄스 작품곡 배우기
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| 4 |
| 4주차 |
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Hip Twist 동작이 들어간 작품곡 배우기
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| 5 |
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| 6 |
| 6주차 |
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골반동작을 이용한 팝댄스곡 배우기(창작)
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| 7 |
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| 8 |
| 8주차 |
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어떤 모임에도 잘 어울리는 실용댄스 동작 익히기
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| 9 |
| 9주차 |
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추억의 팝송곡을 이용한 Slow 부르스 댄스곡 익히기
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| 10 |
| 10주차 |
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테크노, 리믹스 클럽 음악을 이용한 최상의 챠밍댄스곡 배우기(창작)
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| 11 |
| 11주차 |
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삼바 리듬이 가미된 브라진 댄스곡 배우기
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| 12 |
| 12주차 |
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그동안 배운 작품곡 토탈 복습 및 스트레칭 마무리
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s라인챠밍댄스
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